Face Yoga Modul 1 für Stirn und Augen Daily Ashtanga Yoga Wiesbaden
Jan.
11
1:00 PM13:00

Face Yoga Modul 1 für Stirn und Augen Daily Ashtanga Yoga Wiesbaden

Face Yoga : natürliche Antiaginggymnastik für eine glatte Stirn und strahlende Augen

Workshop in Rosbach v der Höhe bei Frankfurt

Lerne wie du Zornesfalten, Stirnfalten, Krähenfüße, Schlupflieder und Tränensäcke oder dunkle Augenringe auf natürliche Art und Weise minimieren kannst.

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Face Yoga Kieferentspannung online
Jan.
15
7:00 PM19:00

Face Yoga Kieferentspannung online

Ganz entspannt bei dir zu Hause vor dem Laptop loslassen und sich wieder wohlfühlen.

Spannungskopfschmerzen, Ohrensausen, Tinnitus, nächtliches Zähneknirschen oder Nackenbeschwerden können ihre Ursache in einem verspannten Kiefer haben. Mit Face Yogaübungen Übungen speziell für diesen Bereich schaffen wir jeden Donnerstag Abhilfe. Genieße nach der Face Yoga Einheit wunderbare Selbstmassagetechniken wie die Intrabuccalmassage , Ohren Qi Gong oder jede zweite Woche mein heiß geliebtes Bo Jin mit dem schwarzen Bijan Löffel.

Für das Bo Jin welches wir jede 2 .Wochen praktizieren brauchst Du einen Bo Jin Löffel , den du für 18€ plus 4 € Versand bei mir bestellen kannst, ein gutes Gesichtswasser wie zum Beispiel das von Amy como soy ( Verwende den Code Face Yoga 10 und erhalte 10 Prozent Rabatt auf deine Bestellung)

link: https://amocomosoy.com?sca_ref=6800590.0uZiUdpA2S0CbU9.

Oder das Tonic calm von Ringana

https://schoppe.ringana.com/

und du brauchst ein gutes biologisches Gesichtsöl z.B das handgemachte Rosenöl oder blue Lotusöl von MoMa

( bei mir zu bestellen für 40€ ) oder das prämierte Energizing Öl von Amo Como Soy .

Zur Not kannst Du den Bo Jin Löffel aus Bijanstein mit einem Kuli mit einem möglichst runden Metalldrucknopf und das Gesichtsöl mit Olivenöl aus Deiner Küche ersetzen.

‘Jede Kieferentspannungsstunde egal ob wir Ohren Qi Gong , Intrabuccalmassage , Pakuressur oder BoJin geübt haben , schließen wir mit einer kieferspezifischen Tiefenentspannung auf deiner Matte oder Couch ab.

Ein entspanntes, gut durchblutetes Gesicht trägt nicht nur zu Deinem Wohlbefinden teil , sondern lässt zudem Deine natürliche Schönheit erstrahlen.

Buche alle 10 Sessions im Paket bis zum 18.9.. und zahle 108€ statt 150 €

Bitte beachte das im Paket gebuchte Sessions nicht rückerstattet oder übertragen werden können, solltest Du nicht teilnehmen. ( Als Paketbucher In erhält Du eine aufgezeichnete Stunde zum Download als Ersatz falls Du mal nicht dabei sein kannst )

Termine: donnerstags 19:00 bis 20:00 Uhr

4.12. Bo Jin

11.12. Ohren Qi Gong

18.12. Bo Jin

15.1. Intrabuccalmassage

22.1. Bo Jin

29.1. Akupressur

5.2. Bo Jin

12.2. Ohren Qi Gong

19.2. Bo Jin

26.2. Intrabucalmassage

Einzeln buchbar für 15€ via paypal ( katrin.schoppe@icloud.com) oder Überweisung ( für diese Stunde biete ich auch eine Ermäßigung an für Bedürftige / RentnerInnen/ SchülerInnen / StudentInnen / AlleinerzieherInnen 10€ sprich mich einfach an )

Anmeldung bitte über das Kontaktformular

An allen Einheiten kannst Du ohne Vorkenntnisse einzeln teilnehmen.

Ich freu mich auf Dich

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Face Yoga Kieferentspannung online
Jan.
22
7:00 PM19:00

Face Yoga Kieferentspannung online

Ganz entspannt bei dir zu Hause vor dem Laptop loslassen und sich wieder wohlfühlen.

Spannungskopfschmerzen, Ohrensausen, Tinnitus, nächtliches Zähneknirschen oder Nackenbeschwerden können ihre Ursache in einem verspannten Kiefer haben. Mit Face Yogaübungen Übungen speziell für diesen Bereich schaffen wir jeden Donnerstag Abhilfe. Genieße nach der Face Yoga Einheit wunderbare Selbstmassagetechniken wie die Intrabuccalmassage , Ohren Qi Gong oder jede zweite Woche mein heiß geliebtes Bo Jin mit dem schwarzen Bijan Löffel.

Für das Bo Jin welches wir jede 2 .Wochen praktizieren brauchst Du einen Bo Jin Löffel , den du für 18€ plus 4 € Versand bei mir bestellen kannst, ein gutes Gesichtswasser wie zum Beispiel das von Amy como soy ( Verwende den Code Face Yoga 10 und erhalte 10 Prozent Rabatt auf deine Bestellung)

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Oder das Tonic calm von Ringana

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und du brauchst ein gutes biologisches Gesichtsöl z.B das handgemachte Rosenöl oder blue Lotusöl von MoMa

( bei mir zu bestellen für 40€ ) oder das prämierte Energizing Öl von Amo Como Soy .

Zur Not kannst Du den Bo Jin Löffel aus Bijanstein mit einem Kuli mit einem möglichst runden Metalldrucknopf und das Gesichtsöl mit Olivenöl aus Deiner Küche ersetzen.

‘Jede Kieferentspannungsstunde egal ob wir Ohren Qi Gong , Intrabuccalmassage , Pakuressur oder BoJin geübt haben , schließen wir mit einer kieferspezifischen Tiefenentspannung auf deiner Matte oder Couch ab.

Ein entspanntes, gut durchblutetes Gesicht trägt nicht nur zu Deinem Wohlbefinden teil , sondern lässt zudem Deine natürliche Schönheit erstrahlen.

Buche alle 10 Sessions im Paket bis zum 18.9.. und zahle 108€ statt 150 €

Bitte beachte das im Paket gebuchte Sessions nicht rückerstattet oder übertragen werden können, solltest Du nicht teilnehmen. ( Als Paketbucher In erhält Du eine aufgezeichnete Stunde zum Download als Ersatz falls Du mal nicht dabei sein kannst )

Termine: donnerstags 19:00 bis 20:00 Uhr

4.12. Bo Jin

11.12. Ohren Qi Gong

18.12. Bo Jin

15.1. Intrabuccalmassage

22.1. Bo Jin

29.1. Akupressur

5.2. Bo Jin

12.2. Ohren Qi Gong

19.2. Bo Jin

26.2. Intrabucalmassage

Einzeln buchbar für 15€ via paypal ( katrin.schoppe@icloud.com) oder Überweisung ( für diese Stunde biete ich auch eine Ermäßigung an für Bedürftige / RentnerInnen/ SchülerInnen / StudentInnen / AlleinerzieherInnen 10€ sprich mich einfach an )

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Face Yoga Kieferentspannung online
Jan.
29
7:00 PM19:00

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Spannungskopfschmerzen, Ohrensausen, Tinnitus, nächtliches Zähneknirschen oder Nackenbeschwerden können ihre Ursache in einem verspannten Kiefer haben. Mit Face Yogaübungen Übungen speziell für diesen Bereich schaffen wir jeden Donnerstag Abhilfe. Genieße nach der Face Yoga Einheit wunderbare Selbstmassagetechniken wie die Intrabuccalmassage , Ohren Qi Gong oder jede zweite Woche mein heiß geliebtes Bo Jin mit dem schwarzen Bijan Löffel.

Für das Bo Jin welches wir jede 2 .Wochen praktizieren brauchst Du einen Bo Jin Löffel , den du für 18€ plus 4 € Versand bei mir bestellen kannst, ein gutes Gesichtswasser wie zum Beispiel das von Amy como soy ( Verwende den Code Face Yoga 10 und erhalte 10 Prozent Rabatt auf deine Bestellung)

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Oder das Tonic calm von Ringana

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( bei mir zu bestellen für 40€ ) oder das prämierte Energizing Öl von Amo Como Soy .

Zur Not kannst Du den Bo Jin Löffel aus Bijanstein mit einem Kuli mit einem möglichst runden Metalldrucknopf und das Gesichtsöl mit Olivenöl aus Deiner Küche ersetzen.

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Ein entspanntes, gut durchblutetes Gesicht trägt nicht nur zu Deinem Wohlbefinden teil , sondern lässt zudem Deine natürliche Schönheit erstrahlen.

Buche alle 10 Sessions im Paket bis zum 18.9.. und zahle 108€ statt 150 €

Bitte beachte das im Paket gebuchte Sessions nicht rückerstattet oder übertragen werden können, solltest Du nicht teilnehmen. ( Als Paketbucher In erhält Du eine aufgezeichnete Stunde zum Download als Ersatz falls Du mal nicht dabei sein kannst )

Termine: donnerstags 19:00 bis 20:00 Uhr

4.12. Bo Jin

11.12. Ohren Qi Gong

18.12. Bo Jin

15.1. Intrabuccalmassage

22.1. Bo Jin

29.1. Akupressur

5.2. Bo Jin

12.2. Ohren Qi Gong

19.2. Bo Jin

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Modul 2 The Smile: Face Yoga für Mund/Lippen/Kiefer Daily Ashtanga Studio Wiesbaden
Feb.
1
12:00 PM12:00

Modul 2 The Smile: Face Yoga für Mund/Lippen/Kiefer Daily Ashtanga Studio Wiesbaden

The Smile

In diesem Workshop dreht sich alles um Dein Lächeln. Wie auch im ersten Modul verwenden wir die erste Stunde als Einführung ins Face Yoga und zur Analyse Deines Gesichts.

In den darauf folgenden Stunden konzentrieren wir uns ganz darauf, Dir ein tolles harmonisches Lächeln ins Gesicht zu zaubern. Wir heben Deine Mundwinkel, arbeiten an einem vollen, sinnlichen Kussmund, beheben Asymmetrien und lösen Kieferverspannungen oder Verspannungen der Oberlippe. Wenn du nachts mit den Zähnen knirschen solltest, ist dieser Workshop auch sehr empfehlenswert. Wir bearbeiten Schmallippigkeit, Raucherfalten, Marionettenfalten oder Nasolabialfalten. Am Ende erhältst Du Rememberpatches für den Spiegel oder das Auto die Dich daran erinnern sollen, die Übungen in Deinen Alltag einzubauen und ein Handout mit deinem persönlichen Smile Workout, das ganz auf Deine Bedürfnisse zugeschnitten ist und mit dem Du zu Hause weiter üben kannst.

 

Kursbeitrag sind wieder 108€

( Wenn Du alle 4 Workshops besuchen möchtest zahlst du nur 340 € im Paket )

Für jedes Modul gibt es 3 take a friend Tickes zu vergeben: komme mit einer Freundin und ihr zahlt beide jeweils nur 80€ Euro

Um frühzeitige Anmeldung wird gebeten, limitierte Plätze

 

Komm am besten in bequemer Kleidung  und möglichst ungeschminkt ( so kannst Du am besten den Effekt sehen den wir mit Face Yoga schon am ersten Tag erzielen) und bring Deine Lieblingsfeuchtigkeitscreme und einen Fettstift für die Lippen mit. Denk auch an Dein Smartphone wenn du Vorher/Nachherfotos schießen möchtest.

Ameldung und Buchung bitte direkt über Jeannines homepage

melde dich bitte bis spätestens Do den 5.2. an

https://www.daily-ashtanga-yoga.de/workshops/face-yoga/

                 Fragen beantworte ich Dir gerne über das Kontaktformular

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Face Yoga Kieferentspannung online
Feb.
5
7:00 PM19:00

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‘Jede Kieferentspannungsstunde egal ob wir Ohren Qi Gong , Intrabuccalmassage , Pakuressur oder BoJin geübt haben , schließen wir mit einer kieferspezifischen Tiefenentspannung auf deiner Matte oder Couch ab.

Ein entspanntes, gut durchblutetes Gesicht trägt nicht nur zu Deinem Wohlbefinden teil , sondern lässt zudem Deine natürliche Schönheit erstrahlen.

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Bitte beachte das im Paket gebuchte Sessions nicht rückerstattet oder übertragen werden können, solltest Du nicht teilnehmen. ( Als Paketbucher In erhält Du eine aufgezeichnete Stunde zum Download als Ersatz falls Du mal nicht dabei sein kannst )

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4.12. Bo Jin

11.12. Ohren Qi Gong

18.12. Bo Jin

15.1. Intrabuccalmassage

22.1. Bo Jin

29.1. Akupressur

5.2. Bo Jin

12.2. Ohren Qi Gong

19.2. Bo Jin

26.2. Intrabucalmassage

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Feb.
12
7:00 PM19:00

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( bei mir zu bestellen für 40€ ) oder das prämierte Energizing Öl von Amo Como Soy .

Zur Not kannst Du den Bo Jin Löffel aus Bijanstein mit einem Kuli mit einem möglichst runden Metalldrucknopf und das Gesichtsöl mit Olivenöl aus Deiner Küche ersetzen.

‘Jede Kieferentspannungsstunde egal ob wir Ohren Qi Gong , Intrabuccalmassage , Pakuressur oder BoJin geübt haben , schließen wir mit einer kieferspezifischen Tiefenentspannung auf deiner Matte oder Couch ab.

Ein entspanntes, gut durchblutetes Gesicht trägt nicht nur zu Deinem Wohlbefinden teil , sondern lässt zudem Deine natürliche Schönheit erstrahlen.

Buche alle 10 Sessions im Paket bis zum 18.9.. und zahle 108€ statt 150 €

Bitte beachte das im Paket gebuchte Sessions nicht rückerstattet oder übertragen werden können, solltest Du nicht teilnehmen. ( Als Paketbucher In erhält Du eine aufgezeichnete Stunde zum Download als Ersatz falls Du mal nicht dabei sein kannst )

Termine: donnerstags 19:00 bis 20:00 Uhr

4.12. Bo Jin

11.12. Ohren Qi Gong

18.12. Bo Jin

15.1. Intrabuccalmassage

22.1. Bo Jin

29.1. Akupressur

5.2. Bo Jin

12.2. Ohren Qi Gong

19.2. Bo Jin

26.2. Intrabucalmassage

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Feb.
19
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Spannungskopfschmerzen, Ohrensausen, Tinnitus, nächtliches Zähneknirschen oder Nackenbeschwerden können ihre Ursache in einem verspannten Kiefer haben. Mit Face Yogaübungen Übungen speziell für diesen Bereich schaffen wir jeden Donnerstag Abhilfe. Genieße nach der Face Yoga Einheit wunderbare Selbstmassagetechniken wie die Intrabuccalmassage , Ohren Qi Gong oder jede zweite Woche mein heiß geliebtes Bo Jin mit dem schwarzen Bijan Löffel.

Für das Bo Jin welches wir jede 2 .Wochen praktizieren brauchst Du einen Bo Jin Löffel , den du für 18€ plus 4 € Versand bei mir bestellen kannst, ein gutes Gesichtswasser wie zum Beispiel das von Amy como soy ( Verwende den Code Face Yoga 10 und erhalte 10 Prozent Rabatt auf deine Bestellung)

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Oder das Tonic calm von Ringana

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und du brauchst ein gutes biologisches Gesichtsöl z.B das handgemachte Rosenöl oder blue Lotusöl von MoMa

( bei mir zu bestellen für 40€ ) oder das prämierte Energizing Öl von Amo Como Soy .

Zur Not kannst Du den Bo Jin Löffel aus Bijanstein mit einem Kuli mit einem möglichst runden Metalldrucknopf und das Gesichtsöl mit Olivenöl aus Deiner Küche ersetzen.

‘Jede Kieferentspannungsstunde egal ob wir Ohren Qi Gong , Intrabuccalmassage , Pakuressur oder BoJin geübt haben , schließen wir mit einer kieferspezifischen Tiefenentspannung auf deiner Matte oder Couch ab.

Ein entspanntes, gut durchblutetes Gesicht trägt nicht nur zu Deinem Wohlbefinden teil , sondern lässt zudem Deine natürliche Schönheit erstrahlen.

Buche alle 10 Sessions im Paket bis zum 18.9.. und zahle 108€ statt 150 €

Bitte beachte das im Paket gebuchte Sessions nicht rückerstattet oder übertragen werden können, solltest Du nicht teilnehmen. ( Als Paketbucher In erhält Du eine aufgezeichnete Stunde zum Download als Ersatz falls Du mal nicht dabei sein kannst ) Beachte allersdings das nicht besuchte Stunden nicht rückzahlbar oder übertragbar sind

Termine: donnerstags 19:00 bis 20:00 Uhr

4.12. Bo Jin

11.12. Ohren Qi Gong

18.12. Bo Jin

15.1. Intrabuccalmassage

22.1. Bo Jin

29.1. Akupressur

5.2. Bo Jin

12.2. Ohren Qi Gong

19.2. Bo Jin

26.2. Intrabucalmassage

Einzeln buchbar für 15€ via paypal ( katrin.schoppe@icloud.com) oder Überweisung ( für diese Stunde biete ich auch eine Ermäßigung an für Bedürftige / RentnerInnen/ SchülerInnen / StudentInnen / AlleinerzieherInnen 10€ sprich mich einfach an )

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Feb.
26
7:00 PM19:00

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Spannungskopfschmerzen, Ohrensausen, Tinnitus, nächtliches Zähneknirschen oder Nackenbeschwerden können ihre Ursache in einem verspannten Kiefer haben. Mit Face Yogaübungen Übungen speziell für diesen Bereich schaffen wir jeden Donnerstag Abhilfe. Genieße nach der Face Yoga Einheit wunderbare Selbstmassagetechniken wie die Intrabuccalmassage , Ohren Qi Gong oder jede zweite Woche mein heiß geliebtes Bo Jin mit dem schwarzen Bijan Löffel.

Für das Bo Jin welches wir jede 2 .Wochen praktizieren brauchst Du einen Bo Jin Löffel , den du für 18€ plus 4 € Versand bei mir bestellen kannst, ein gutes Gesichtswasser wie zum Beispiel das von Amy como soy ( Verwende den Code Face Yoga 10 und erhalte 10 Prozent Rabatt auf deine Bestellung)

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( bei mir zu bestellen für 40€ ) oder das prämierte Energizing Öl von Amo Como Soy .

Zur Not kannst Du den Bo Jin Löffel aus Bijanstein mit einem Kuli mit einem möglichst runden Metalldrucknopf und das Gesichtsöl mit Olivenöl aus Deiner Küche ersetzen.

‘Jede Kieferentspannungsstunde egal ob wir Ohren Qi Gong , Intrabuccalmassage , Pakuressur oder BoJin geübt haben , schließen wir mit einer kieferspezifischen Tiefenentspannung auf deiner Matte oder Couch ab.

Ein entspanntes, gut durchblutetes Gesicht trägt nicht nur zu Deinem Wohlbefinden teil , sondern lässt zudem Deine natürliche Schönheit erstrahlen.

Buche alle 10 Sessions im Paket bis zum 18.9.. und zahle 108€ statt 150 €

Bitte beachte das im Paket gebuchte Sessions nicht rückerstattet oder übertragen werden können, solltest Du nicht teilnehmen. ( Als Paketbucher In erhält Du eine aufgezeichnete Stunde zum Download als Ersatz falls Du mal nicht dabei sein kannst )

Termine: donnerstags 19:00 bis 20:00 Uhr

4.12. Bo Jin

11.12. Ohren Qi Gong

18.12. Bo Jin

15.1. Intrabuccalmassage

22.1. Bo Jin

29.1. Akupressur

5.2. Bo Jin

12.2. Ohren Qi Gong

19.2. Bo Jin

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Myfaceyoga auf dem Yogafestival Bodensee
März
12
bis 15. März

Myfaceyoga auf dem Yogafestival Bodensee

Immer im März freu ich mich, mich auf den Weg machen zu können zum Kursaal direkt am Bodensee um die Festivalsaison einzuläuten.

Rafaela hat über die Jahre eine wundervolle Yogacommunity gebildet, die von Herzlichkeit getragen ist und zwei mal im Jahr das Yoga in all seinen Formen, das Leben, die Liebe und Gemeinschaft feiert.

Spannende Workshops , tolle Konzerte und ein nachhaltigkeitskonzept das wirklich durchgängig ist .

Ich bin dieses Jahr mit folgendem Workshop dabei :

Tickets erhälst Du über :

https://yogafestival-bodensee.de

Face Yoga & Ohren Qi Gong 

Entdecke in diesem Face Yoga Workshop wie Du speziell über Deine Ohren, Dein energetisches Gleichgewicht herstellen und auch Deine verjüngenden Selbstheilungskräfte aktivieren kannst. Die angenehm positive Wirkung wirst Du im gesamten Schädel, Nacken und vor allem auch im Kiefer wahrnehmen können. 

Du kannst Diese Übungen einsetzen, um Deine Hörfähigkeit möglichst lange zu erhalten oder dir Erleichterung zu verschaffen, wenn Du an Tinnitus oder Kieferverspannungen oder Schwellungen im Gesicht leidest. 

Wir setzen einen BoJin Löffel aus Bijan Stein als Massage-Tool ein, den ich Dir zusammen mit einem biologischen blue Lotus Massageöl zur Verfügung stelle. Du kannst natürlich auch gerne Dein eigenes Massageöl und Deinen eigenen Bojin Löffel mitbringen wenn Du magst oder allergisch bist.

Bitte erscheine zum Workshop mit gewaschenen 

Ohren, gewaschenem  Gesicht ohne Makeup und gewaschenen Händen.  Bring Dir eine Matte und ein bequemes Sitzkissen mit. 

Ich freu mich auf unsere gemeinsame Entdeckungsreise  zu einem unserer  wichtigsten Sinnesorgane. 

Du darfst gespannt darauf sein, wie viel Wohlgefühl dir Deine Ohren schenken können. 

Deine Mansa 


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Dez.
18
7:00 PM19:00

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Ganz entspannt bei dir zu Hause vor dem Laptop loslassen und sich wieder wohlfühlen.

Spannungskopfschmerzen, Ohrensausen, Tinnitus, nächtliches Zähneknirschen oder Nackenbeschwerden können ihre Ursache in einem verspannten Kiefer haben. Mit Face Yogaübungen Übungen speziell für diesen Bereich schaffen wir jeden Donnerstag Abhilfe. Genieße nach der Face Yoga Einheit wunderbare Selbstmassagetechniken wie die Intrabuccalmassage , Ohren Qi Gong oder jede zweite Woche mein heiß geliebtes Bo Jin mit dem schwarzen Bijan Löffel.

Für das Bo Jin welches wir jede 2 .Wochen praktizieren brauchst Du einen Bo Jin Löffel , den du für 18€ plus 4 € Versand bei mir bestellen kannst, ein gutes Gesichtswasser wie zum Beispiel das von Amy como soy ( Verwende den Code Face Yoga 10 und erhalte 10 Prozent Rabatt auf deine Bestellung)

link: https://amocomosoy.com?sca_ref=6800590.0uZiUdpA2S0CbU9.

Oder das Tonic calm von Ringana

https://schoppe.ringana.com/

und du brauchst ein gutes biologisches Gesichtsöl z.B das handgemachte Rosenöl oder blue Lotusöl von MoMa

( bei mir zu bestellen für 40€ ) oder das prämierte Energizing Öl von Amo Como Soy .

Zur Not kannst Du den Bo Jin Löffel aus Bijanstein mit einem Kuli mit einem möglichst runden Metalldrucknopf und das Gesichtsöl mit Olivenöl aus Deiner Küche ersetzen.

‘Jede Kieferentspannungsstunde egal ob wir Ohren Qi Gong , Intrabuccalmassage , Pakuressur oder BoJin geübt haben , schließen wir mit einer kieferspezifischen Tiefenentspannung auf deiner Matte oder Couch ab.

Ein entspanntes, gut durchblutetes Gesicht trägt nicht nur zu Deinem Wohlbefinden teil , sondern lässt zudem Deine natürliche Schönheit erstrahlen.

Buche alle 10 Sessions im Paket bis zum 18.9.. und zahle 108€ statt 150 €

Bitte beachte das im Paket gebuchte Sessions nicht rückerstattet oder übertragen werden können, solltest Du nicht teilnehmen.

Termine: donnerstags 19:00 bis 20:00 Uhr

4.12. Bo Jin

11.12. Ohren Qi Gong

18.12. Bo Jin

15.1. Intrabuccalmassage

22.1. Bo Jin

29.1. Akupressur

5.2. Bo Jin

12.2. Ohren Qi Gong

19.2. Bo Jin

26.2. Intrabucalmassage

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Face Yoga Online Workshop The Morning Ritual  Modul 4
Dez.
14
4:00 PM16:00

Face Yoga Online Workshop The Morning Ritual Modul 4

Morning Ritual

 

Der Face Yoga Workshop für alle, die nicht genug von Face Yoga bekommen und schon mindestens ein Modul besucht haben. Du solltest schon ein bisschen geübt sein, denn du erlernst hocheffektive Kombinationsübungen die das Beste aus den vorangegangenen Face Yoga Modulen in sich vereinen.

Du wolltest schon immer mal ein Morgenritual etablieren, das dich entspannt und frisch in den Tag starten lässt? Dir 30 Minuten gönnen, die nicht nur dein Gesicht, sondern deinen Alltag nachhaltig verändern werden?

Ich zeige dir mein persönliches Lieblings Face Yoga Set und die Anti-Aging-Gesichtsübungen aus dem Wild Goose Qi-Gong, für die Gestaltung der “ich mag noch nicht aufstehen Minuten” morgens im Bett.

Dieser Workshop ist vollgepackt mit chemiefreien Beautygeheimnissen und gesunden Detox -Wellnesstips und dem meiner Meinung nach ultimativen Sonnengruß, den Babaji Surya Namaskar von Paramahamsa Vishwananda.

Verliere Gewicht und Schwere und hol dir stattdessen eine Extraportion Leichtigkeit und Prana in dein Leben….

Dieser ONLINE Workshop via Zoom kostet 60,- € plus 15 € Spende , die ich an Bhakti Marga weitergebe, für das Erlernen des Babaji Surya Namaskar. Ein umfassendes Booklet zum BSN erhält Du mit der Post.

Bitte melde dich bis spätestens Mi 10.12.25 unter Nennung Deiner Postadresse an.

Zur Durchführung des Workshops benötigst du : eine Matte, bequeme Yogakleidung, eine Schüssel die du in dein Waschbecken stellen kannst, ein Handtuch, Eiswürfel, Rosen- oder Orangenwasser und etwas Kokos-/ Oliven oder Sesamöl und etwas Zucker.

Ich freu mich auf dich

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Face Yoga Kieferentspannung online
Dez.
11
7:00 PM19:00

Face Yoga Kieferentspannung online

Ganz entspannt bei dir zu Hause vor dem Laptop loslassen und sich wieder wohlfühlen.

Spannungskopfschmerzen, Ohrensausen, Tinnitus, nächtliches Zähneknirschen oder Nackenbeschwerden können ihre Ursache in einem verspannten Kiefer haben. Mit Face Yogaübungen Übungen speziell für diesen Bereich schaffen wir jeden Donnerstag Abhilfe. Genieße nach der Face Yoga Einheit wunderbare Selbstmassagetechniken wie die Intrabuccalmassage , Ohren Qi Gong oder jede zweite Woche mein heiß geliebtes Bo Jin mit dem schwarzen Bijan Löffel.

Für das Bo Jin welches wir jede 2 .Wochen praktizieren brauchst Du einen Bo Jin Löffel , den du für 18€ plus 4 € Versand bei mir bestellen kannst, ein gutes Gesichtswasser wie zum Beispiel das von Amy como soy ( Verwende den Code Face Yoga 10 und erhalte 10 Prozent Rabatt auf deine Bestellung)

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https://schoppe.ringana.com/

und du brauchst ein gutes biologisches Gesichtsöl z.B das handgemachte Rosenöl oder blue Lotusöl von MoMa

( bei mir zu bestellen für 40€ ) oder das prämierte Energizing Öl von Amo Como Soy .

Zur Not kannst Du den Bo Jin Löffel aus Bijanstein mit einem Kuli mit einem möglichst runden Metalldrucknopf und das Gesichtsöl mit Olivenöl aus Deiner Küche ersetzen.

‘Jede Kieferentspannungsstunde egal ob wir Ohren Qi Gong , Intrabuccalmassage , Pakuressur oder BoJin geübt haben , schließen wir mit einer kieferspezifischen Tiefenentspannung auf deiner Matte oder Couch ab.

Ein entspanntes, gut durchblutetes Gesicht trägt nicht nur zu Deinem Wohlbefinden teil , sondern lässt zudem Deine natürliche Schönheit erstrahlen.

Buche alle 10 Sessions im Paket bis zum 18.9.. und zahle 108€ statt 150 €

Bitte beachte das im Paket gebuchte Sessions nicht rückerstattet oder übertragen werden können, solltest Du nicht teilnehmen. ( Als Paketbucher In erhält Du eine aufgezeichnete Stunde zum Download als Ersatz falls Du mal nicht dabei sein kannst )

Termine: donnerstags 19:00 bis 20:00 Uhr

4.12. Bo Jin

11.12. Ohren Qi Gong

18.12. Bo Jin

15.1. Intrabuccalmassage

22.1. Bo Jin

29.1. Akupressur

5.2. Bo Jin

12.2. Ohren Qi Gong

19.2. Bo Jin

26.2. Intrabucalmassage

Einzeln buchbar für 15€ via paypal ( katrin.schoppe@icloud.com) oder Überweisung ( für diese Stunde biete ich auch eine Ermäßigung an für Bedürftige / RentnerInnen/ SchülerInnen / StudentInnen / AlleinerzieherInnen 10€ sprich mich einfach an )

Anmeldung bitte über das Kontaktformular

An allen Einheiten kannst Du ohne Vorkenntnisse einzeln teilnehmen.

Ich freu mich auf Dich

Veranstaltung ansehen →
Face Yoga Kieferentspannung online
Dez.
4
7:00 PM19:00

Face Yoga Kieferentspannung online

Ganz entspannt bei dir zu Hause vor dem Laptop loslassen und sich wieder wohlfühlen.

Spannungskopfschmerzen, Ohrensausen, Tinnitus, nächtliches Zähneknirschen oder Nackenbeschwerden können ihre Ursache in einem verspannten Kiefer haben. Mit Face Yogaübungen Übungen speziell für diesen Bereich schaffen wir jeden Donnerstag Abhilfe. Genieße nach der Face Yoga Einheit wunderbare Selbstmassagetechniken wie die Intrabuccalmassage , Ohren Qi Gong oder jede zweite Woche mein heiß geliebtes Bo Jin mit dem schwarzen Bijan Löffel.

Für das Bo Jin welches wir jede 2 .Wochen praktizieren brauchst Du einen Bo Jin Löffel , den du für 18€ plus 4 € Versand bei mir bestellen kannst, ein gutes Gesichtswasser wie zum Beispiel das von Amy como soy ( Verwende den Code Face Yoga 10 und erhalte 10 Prozent Rabatt auf deine Bestellung)

link: https://amocomosoy.com?sca_ref=6800590.0uZiUdpA2S0CbU9.

Oder das Tonic calm von Ringana

https://schoppe.ringana.com/

und du brauchst ein gutes biologisches Gesichtsöl z.B das handgemachte Rosenöl oder blue Lotusöl von MoMa

( bei mir zu bestellen für 40€ ) oder das prämierte Energizing Öl von Amo Como Soy .

Zur Not kannst Du den Bo Jin Löffel aus Bijanstein mit einem Kuli mit einem möglichst runden Metalldrucknopf und das Gesichtsöl mit Olivenöl aus Deiner Küche ersetzen.

‘Jede Kieferentspannungsstunde egal ob wir Ohren Qi Gong , Intrabuccalmassage , Pakuressur oder BoJin geübt haben , schließen wir mit einer kieferspezifischen Tiefenentspannung auf deiner Matte oder Couch ab.

Ein entspanntes, gut durchblutetes Gesicht trägt nicht nur zu Deinem Wohlbefinden teil , sondern lässt zudem Deine natürliche Schönheit erstrahlen.

Buche alle 10 Sessions im Paket bis zum 18.9.. und zahle 108€ statt 150 €

Bitte beachte das im Paket gebuchte Sessions nicht rückerstattet oder übertragen werden können, solltest Du nicht teilnehmen. ( Als Paketbucher In erhält Du eine aufgezeichnete Stunde zum Download als Ersatz falls Du mal nicht dabei sein kannst )

Termine: donnerstags 19:00 bis 20:00 Uhr

4.12. Bo Jin

11.12. Ohren Qi Gong

18.12. Bo Jin

15.1. Intrabuccalmassage

22.1. Bo Jin

29.1. Akupressur

5.2. Bo Jin

12.2. Ohren Qi Gong

19.2. Bo Jin

26.2. Intrabucalmassage

Einzeln buchbar für 15€ via paypal ( katrin.schoppe@icloud.com) oder Überweisung ( für diese Stunde biete ich auch eine Ermäßigung an für Bedürftige / RentnerInnen/ SchülerInnen / StudentInnen / AlleinerzieherInnen 10€ sprich mich einfach an )

Anmeldung bitte über das Kontaktformular

An allen Einheiten kannst Du ohne Vorkenntnisse einzeln teilnehmen.

Ich freu mich auf Dich

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Gua Sha und BoJin Beauty- und  Selflove Ritual  Naturheilpraxis Dr Gameiro Langenselbold
Nov.
29
11:00 AM11:00

Gua Sha und BoJin Beauty- und Selflove Ritual Naturheilpraxis Dr Gameiro Langenselbold

Face Yoga Gua Sha und Bojin Workshop

Erlebe dein Gesicht als Portal in einen entspannteren Körper 🌸 In diesem Beauty und Selflove Ritual lernst du gleich drei Methoden kennen, die dich in deiner natürlichen Schönheit erstrahlen lassen. Mansa unterrichtet seit 7 Jahren Face Yoga und ist zertifizierte The Face Yoga Method Lehrerin nach Fumiko Takatzu und Gerontologin. Unter professioneller Anleitung und Korrektur Deiner Übungspraxis erfährst du, worauf es ankommt, wenn du diese 3 Methoden anwendest. Alle notwendigen Materialien ( Tonic, Öl und Gua Sha Stein und Bo Jin Löffel ) bringt sie mit. Du musst einfach nur mit gereinigtem Gesicht und Händen und bequemer Kleidung erscheinen. Das Gesichtstonic das wir verwenden, ist das biologische Rosenwasser oder Orangenblütenwasser von Primavera , das Öl ein besonders hochwertiges ebenfalls handgemachtes biologisches Gesichtsöl mit ägyptischem blauem Lotus oder Ylan-Ylang und Rose. (Wenn du weißt das du zu allergischen Reaktionen bei 100% natürlichen Ölen neigst bringe gern dein eigenes Öl mit )

Wenn du nach dem Workshop die Steine oder Pflegeprodukte kaufen möchtest hast du Gelegenheit dazu. Bitte bringe dann genügend Geld mit da nur bar gezahlt werden kann.

BoJin Löffel aus zertifiziertem Bijan Stein : 19€

Gua Sha Stein ebenfalls Bijan 20€

( im Set 35€)

Öle 40€

Teilnahmegebühr für den Workshop beträgt 24€

Anmeldung via whats App bei Amba unter 0176 43215449

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Online Workshop Face Yoga für straffe Konturen, Kinn, Hals und Décolleté  Modul 3
Nov.
23
4:00 PM16:00

Online Workshop Face Yoga für straffe Konturen, Kinn, Hals und Décolleté Modul 3

The Shape Modul 3 online via zoom

in diesem Online Workshop konzentrieren wir uns ganz auf die Konturierung unseres Gesichts.

Mit diesen Übungen liftest du deine Konturen ganz ohne OP.

Du wünschst dir vollere oder höhere Wangen? Oder möchtest du Marionettenfalten oder Nasolabialfalten minimieren? Möchtest du vielleicht Hängebäckchen oder das Doppelkinn loswerden oder beidem vorbeugen, ohne dich unters Messer legen zu wollen? Dein Dekolleté wieder glatter sehen oder an einem Schwanenhals arbeiten? Dann bist du in diesem Workshop richtig.

Nach einer kurzen generellen Einführung wie Face Yoga funktioniert, beginnen wir in Zweiergruppen in Breakoutrooms mit der Analyse deines Gesichtes. So lernst du deine individuellen Mimikmuster kennen, die wir später durch vorteilhaftere Muster ersetzen möchten.

Danach zeige ich die Übungen zur Glättung und Entspannung des Gesichts, die einen liftenden Effekt haben.

Wir üben im Sitzen, Stehen und legen uns auch mal zu einer Tiefenentspannung hin, für Abwechslung wird gesorgt.

Richte dir deshalb einen gut ausgeleuchteten Platz ( am besten 2 Lampen die dein Gesicht von beiden Seiten frontal anstrahlen) vor deinem Laptop ein und eine Matte und Decke in der Nähe.

Halte auch einen Hand oder Schminkspiegel und etwas zu trinken bereit.

 Alle Materialien die du sonst noch brauchst ,bekommst du per Post im Vorfeld zugeschickt.

Bitte melde Dich deshalb via email bis spätestes Mi 19.11. 25 unter Angabe Deiner Postadresse an.

Bei einer späteren Anmeldung musst du dir selbst ein Essstäbchen besorgen und die Handouts selbst ausducken.

Bei postalischer Zustellung bekommst du deine Rememberpatches und ein Handout mit Deinem persönlichen 4 Wochen Face Yoga-Challenge-Workout , das ganz auf deine Bedürfnisse zugeschnitten ist, damit du ganz easy mit minimalem Zeitaufwand fleißig weiter üben kannst.

Wenn du möchtest, kannst du am Ende des Workshops die Gelegenheit wahrnehmen, dich von mir persönlich zu Gestaltung deiner Challenge beraten zu lassen

 

Der Online Workshop kostet 60€ ( Ermäßigung bei Bedarf möglich )

der Betrag kann überwiesen oder per paypal bezahlt werden, sobald Deine Überweisung eingelangt ist, ist dein Platz reserviert und du bekommst den Zoomlink zugeschickt.

Anmeldung über das Kontaktformular.

Ich freu mich auf dich

 

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Online Workshop Face Yoga für ein entspanntes Lächeln Modul 2
Okt.
26
4:00 PM16:00

Online Workshop Face Yoga für ein entspanntes Lächeln Modul 2

Online Face Yoga Workshop für ein entspanntes Lächeln und sinnliche Lippen

Dies ist die online Version von Modul 2 meiner Workshopreihe. Der Workshop kann aber auch einzeln gebucht werden. Besonders empfehlenswert bei Kieferverspannung und nächtlichem Zähneknirschen.

Verspannungen um den Mund herum ( die zu Faltenbildung führen) werden gelöst und die Entgiftung der Hautzellen gefördert.

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