Erlerne eine einzigartige Methode, mit der du die Spuren der Jahre aus deinem Gesicht zauberst und zu deinem eigenen strahlenden Ausdruck findest.

About

Face Yoga ist deine natürliche Alternative zu Botox und operativen Faceliftings. Es erlaubt dir, dein Gesicht auf natürliche Weise zu modellieren.

Mit Hilfe von  Entspannungs- und Wahrnehmungsübungen wird es Dir möglich, gezielt die filigranen Gesichtsmuskeln anzusteuern und zu trainieren. Du sorgst nicht nur für Muskelaufbau und damit für eine straffere Gesichtshaut, sondern auch für mehr Durchblutung.

Die angeregte Zirkulation sorgt für eine bessere Versorgung der Zellen mit Nährstoffen und Sauerstoff und für den Abbau von eingelagerten Schlacken.

Detox für dein Gesicht!

Überzeugend!

Durch Face Yoga wird deine Haut strahlender und straffer und du wirkst jünger. Diese Fotos wurden im Abstand von nur 3 Monaten gemacht. Trainiert wurden nur 10 min täglich in 3 kurzen Sequenzen über den Tag verteilt.

Bei welchen Problemen kann Face Yoga helfen:

Stirnfalten, 11 -lines ( Zornfalten zwischen den Augenbrauen) Krähenfüße, Schlupflieder, geschwollene Tränensäcke, graue Schatten unter den Augen, Augenfalten, müde Augen, Nasolabialfalten( seitlich zwischen Nase und Mundwinkel) , Raucher Falten (auf der Lippe) Schmallippigkeit, undeffinierte oder schiefe Lippen, unnatürliches oder schiefes Lächeln, hängende Mundwinkel, eingefallene Wangen, zu fleischige Wangen, Doppelkinn, flachwirkendes oder hängendes Gesicht, aufgequollenes Gesicht, Schildkrötenhals (faltiger Hals/Nackenbereich). faltiges Dekolleté.

Asymmetrien im Gesicht, Kiefer- und allgemeine Spannungsprobleme im Kopfbereich, Zähneknirschen, Tinitus.

Selbstwahrnehmung und -bewusstsein werden gefördert und dein allgemeines Wohlbefinden verbessert sich.

Private Sessions

Private Sessions

Möchtest du statt der Workshops lieber eine individuelle, exclusive Beratung?

Ich biete private Face Yoga Sessions bei dir zu Hause oder via Zoom an.

(80€ plus Fahrtpauschale )

Privates Face Yoga Coaching

Sende mir ein Profil und Portraitfoto und ich erarbeite für dich ein Face Yoga Programm, welches aus allen vier Modulen schöpft.

In dies mPaket erhält Du eine Beratungssession von 30- 45 Minuten in der wir Deine Ziele klären und ich eine Analyse Deiner Mimik und Deines Gesichtes erstelle.

Du bekommst eine Auswertung der Analyse, ein tieferes Verständnis für Deine Mimik und Spannungsmuster und ein ganz individuell für Dich zusammengestelltes Handout mit Erklärungen und Fotos, zu den für Dich passenden Übungen.

In einer zweieinhalbstündigen Session, online oder bei Dir zu Hause, bringe Ich Dir die Übungen bei, so das Du selbständig üben kannst.

Am Schluß unserer Session gestalten wir gemeinsam ein individuelles 4 Wochenworkout, welches sich in Deinen Alltag integrieren lässt.

Nach zwei bis vier Wochen erhält du eine 45 minütige Korrektursession um Deinen Übungserfolg zu sichern.

250€ kostet dieses Coachingpaket. ( plus Fahrtpauschale )

Ich berate Dich gerne welches meiner Angebote für Dein Anliegen passend wäre. Kontaktiere mich über das Kontaktformular.